Terapia Individual
En el Centro de Psicología Jade ofrecemos ayuda psicológica para personas que necesitan superar problemas vitales, de la mano de profesionales especializados y con experiencia.
Nuestra consulta está ubicada en el Centro de Madrid, con horarios flexibles y fácil acceso vía transportes públicos.
Problemas más frecuentes en nuestra consulta de Psicólogos
Durante la terapia individual, la mayoría de pacientes que vienen a nuestra consulta nos expresan alguno de los siguientes problemas:
Ansiedad
Los problemas de ansiedad son uno de los más frecuentes en todo el mundo. Muchas veces están asociadas a problemas en el trabajo, miedo al fracaso o al abandono, alimentación, etc. Pero cada paciente es distinto y el origen puede variar enormemente.
Depresión
A pesar de que la depresión es un problema que en ocasiones dificulta que los pacientes pidan ayuda psicológica, muchos consiguen llegar a nosotros para reconducir sus vidas.
Baja autoestima
Los problemas de autoestima son unos de lo que más se arrastran a lo largo de la vida, y también, de los que más nos lastran, impidiendo así que crezcamos como personas.
Problemas familiares
Si algo preocupa a las personas son los problemas en cuanto a las relaciones humanas. El círculo más inmediato es el de la familia, y por tanto, el que más nos puede afectar (para bien o para mal).
Relaciones Personales
Además de los problemas con los familiares, también son muy frecuentes los problemas con los compañeros del trabajo, amigos y vecinos; en casos graves, pueden suponer serios problemas para nuestro bienestar mental.
¿Cómo puede ayudarte un Psicólogo?
La terapia psicológica cuenta con numerosos beneficios demostrados; sobre todo cuando esta se adapta a la persona en particular y sus conflictos. Los beneficios más frecuentes que experimentan nuestros pacientes son:
Autonomía
Los pacientes que acuden a terapia individual sienten que recobran las riendas de sus vidas y toman el control de nuevo.
Autocontrol
Las emociones que antes desbordaban ahora pasan a ser manejadas con mejor desempeño.
Claridad
La forma en la que se ve el mundo y las situaciones negativas se clarifica y se puede empezar a observar desde una óptica más objetiva y eficaz.
Bienestar
Aumentan los niveles de bienestar, disminuyen los síntomas (como la ansiedad y la tristeza) y se pueden empezar a encontrar momentos de paz que antes parecían imposibles.
Intimidad
Para muchos pacientes, el hecho de disfrutar de la intimidad de su hogar, les permite avanzar con más soltura y rapidez en el proceso de la terapia.
Preguntas frecuentes acerca de la Consulta Psicológica
¿En qué consiste la terapia psicológica?
La terapia se basa en establecer una relación de confianza entre un psicólogo y su cliente, de forma completamente confidencial y en un entorno de seguridad.
Una vez ambos se han conocido y han establecido el funcionamiento y en qué consistirá la terapia individual, el psicólogo, a lo largo de la misma, ayudará al paciente a superar sus problemas mediante distintas técnicas que dependerán de la problemática puntual y el enfoque que adopte el psicólogo en cuestión.
¿En qué idiomas se realiza la consulta psicológica?
El Centro de Psicología Jade puede atenderle en idiomas español, inglés y chino.